Personal training
Aanmodderen en het jojo-effect ken je als geen ander. Je kan een boek schrijven over excuses om niet te sporten of te bewegen. Is jouw motivatie ver te zoeken en heb je nog nooit het profijt van een langdurig resultaat gehad?
Je hebt er genoeg van! Diep van binnen ben je er klaar voor om jezelf als prioriteit te zien. Zodat je kan genieten van een etentje, bruist van de energie, sterker wordt op diverse vlakken en vooral leert hoe je dit vast kunt houden voor de lange termijn!
WIL JIJ
- Groeien en jezelf ontwikkelen
- Fysiek en mentaal sterker worden
- Een resultaat voor de lange termijn
- Leren luisteren naar je lichaam
- Een nieuwe manier van bewegen en eten tot gewoonte maken
- Goed voor jezelf zorgen
JA?! Dan is Personal Training wat voor jou. Er is 100% oprechte aandacht voor jou, zodat jij je doelen bereikt, ook voor de lange termijn. Op welk vlak dan ook fysiek en mentaal. Dat is waar ik voor sta en samen met jou voor ga!
Ga voor de HIGH FIVE!
Sporten met BILLY gaat verder dan trainen. Natuurlijk kun je veel en hard gaan sporten. Soms is het juist nodig om een stap terug te doen, om daarna verder te komen. Samen bepalen we wat jij nodig hebt om jouw doelen te bereiken ook op de lange termijn.
Trainen met BILLY brengt dieper liggend gedrag naar de oppervlakte. Want daar vind jij de sleutel om resultaat voor de lange termijn te bereiken. Daarom is er naast het sporten aandacht voor je mindset, voeding, herstel en fun! Als die pijlers in balans zijn, bereik jij meer.
Samen kom je verder
Wil jij doelgericht werken aan jouw resultaat, ook voor de lange termijn? Dan is een goede balans tussen de vier pijlers onmisbaar.
Tijdens de kennismaking en gedurende de trainingen gaat het over jou. We kijken waar jij behoefte aan hebt. Wat zijn je doelen, waar loop je tegen aan, heb je struggles of blessures. Samen bepalen we wat jij nodig hebt om je doelen te bereiken. Soms is daar een zijpad voor nodig.
Daarom werk ik ook samen met specialisten op het gebied van voeding, leefstijl en coaching.
Tarief personal training
Vanaf €162,50 per maand
Ontdek of trainen met BILLY past bij jou. Vraag nu een proefles aan!
Reviews
Frisse energie
Na een training bij Billy starten wij onze dag met veel frisse energie! Al enige tijd trainen wij wekelijks bij Billy (heel) vroeg in de ochtend. Dat maakt het...
Volledige aandacht
Billy geeft me precies de extra trainingsbegeleiding die ik nodig heb om mijn persoonlijke doelstellingen voor het hardlopen te behalen. Van jongs af aan doe ik al aan atletiek....
Intensief en motiverend
Een 'stok achter de deur' voor het sporten. Dat is wat ik nodig had en heb. Een van mijn redenen om te starten met Personal Training bij Billy. Voor...
Billy weet je te motiveren
Billy pakt trainingen op een speelse wijze aan, daardoor is het voor Marleen aantrekkelijk om haar best te doen. Want bewegen is niet haar grootste hobby… Marleen moest meer...